eL LaDo FRío De La aLMoHaDa...

run this: media maratón plaza's baruta-chacao 2010: resultados

2010-09-12T16:30:00.002-04:30

Lo bueno: 1. No me morí 2. No quedé de último Lo malo: 1. Me acalambré en el kilómetro 18 y tuve que hacer los últimos tres kilómetros prácticamente caminando En general estoy satisfecho con el resultado: 2'36''02 -- exactamente lo que estimé que haría, aunque ahora me dé cuenta que fue un estimado conservador, porque aún con calambres en ambas batatas pude hacer ese tiempo. Es decir, de haber

what's this: retomando el blog

2010-09-09T12:00:00.000-04:30

Tres meses y cambio sin pasar por acá...espero poder regresar poco a poco Tengo muchas cosas pendientes por escribir: le debo tres cartas a Victoria (y ya creo que no las podré escribir, porque la memoria es traicionera), varias reseñas de libros, una que otra de discos y mis reportes de las carreras (aunque confieso que he sido muy flojo últimamente y desde la última vez que escribí apenas he

run this: media maratón plaza's baruta-chacao 2010

2010-09-08T12:49:00.001-04:30

Este domingo 12 de septiembre, a las 7:00 AM se corre la primera Media Maratón Plaza's Baruta-Chacao. Es la primera vez que correré esta distancia...¡y estoy {grosería editada porque es un blog familiar}! La carrera partirá desde la Plaza Alfredo Sadel de Las Mercedes, y tendrá un recorrido que nos llevará a los corredores por la Av. Principal de El Cafetal hasta llegar al C.C. Plazas Las

victoria report: 33 meses

2010-05-27T11:00:00.009-04:30

Hola Victoria, Ya falta poquito para que llegues a tres añitos...increíble, ¿no? Este mes ha sido bastante difícil. Por una parte porque cada día estás más rebelde, has descubierto que puedes decidir si hacer o no alguna cosa, y ahora no aceptas que tu mamá o yo te digamos lo que hacer -- siempre quieres hacer lo que tú quieres, cuando lo quieres y como lo quieres. Como algún día entenderás,

read this: what i talk about when i talk about running (haruki muramaki)

2010-05-23T13:03:00.000-04:30

Haruki Murakami es un reconocido escritor Japonés, que ha creado obras como Dance dance dance y Norwegian wood. Pero no quiero hablarles de sus obras literarias de ficción. Vengo a contarles sobre What I talk about when I talk about running Verán, Murakami es también un excelso maratonista que ha participado en decenas de carreras (incluyendo ultra maratones y triatlones), y gracias a eso decidió

victoria report: 32 meses

2010-04-27T08:30:00.013-04:30

Hola Victoria, Ya llegaste a 32 meses. Se acerca tu tercer cumpleaños...cada vez falta menos. Ahora falta menos. Y ahora menos. Y menos. Y ahora menos todavía... Este mes, como todos los anteriores, han sido de mucho aprendizaje, tanto para ti como para nosotros. Cada vez nos sorprendes más con lo entendida que eres y con lo mucho que conversas con nosotros. Ya estás desarrollando la habilidad

run this: segunda gran carrera 10k y 5k scouts de venezuela

2010-04-26T08:00:00.001-04:30

El próximo domingo 23 de mayo se realizará la Segunda Gran Carrera de 10K y 5K (caminata) + Verde + Humano a beneficio de la Asociación de Scouts de Venezuela La competencia partirá desde la Plaza Miranda, al lado del Millennium Mall, en la Av. Francisco de Miranda en la ciudad de Caracas. La inscripción tiene un costo de BsF 110,oo, se debe realizar hasta el día 16 de mayo de alguna de las

hear this: la vida bohème (nuestra)

2010-04-23T09:00:00.001-04:30

Se me hace difícil escribir una reseña de un disco de rock Venezolano porque, supongo, existe una leve probabilidad de que alguien cercano a la banda la lea. Miedo escénico incluso detrás del pseudo anonimato de la internet... Pero tampoco quiero dejar de hablarles de Nuestra, el trabajo de la banda La vida bohème porque simplemente me parece que es, en dos palabras, arrechísimo. Buen disco. Muy

what's this: día de la tierra

2010-04-22T10:00:00.000-04:30

Para información, visita la página de la Environmental Protection Agency

run this: 2da carrera un paso por el autismo 5k

2010-04-13T21:00:00.006-04:30

El próximo domingo 25 de abril se correrá la 2da Carrera y Caminata 5k Un paso por el autismo, a beneficio de la fundación Autismo en Voz Alta Dicha fundación es "una organización sin fines de lucro dedicada a proporcionar una alternativa educativa integral de calidad para niños y adolescentes con trastornos del espectro autista, facilitando así su integración al contexto familiar, escolar y

run this: 2da válida viii circuito gatorade - copa uno más: resultados

2010-04-11T13:15:00.004-04:30

Y no me puedo quejar de este 2010: tres carreras, tres marcas personales. Ya parezco Ricardo y todo...(pero más güenmozo) Hoy corrí la 2da Válida del VIII Circuito Gatorade Copa Uno Más en 58'08 ¡58'08! Bajé mi marca anterior en 35 segundos, es decir, casi 4 segundos por kilómetro. Al punto intermedio (kilómetro 5) le llegué en 27'54, también marca para mi en esa distancia y que quiere decir

read this: persépolis

2010-04-05T11:00:00.000-04:30

La reseña del día de hoy es para un libro que es simplemente espectacular. Se trata de un relato autobiográfico hecho por una exiliada Iraní de nombre Marjane Satrapi, quien narra su vida en el marco de la revolución religiosa ocurrida en su país en los años 70s, 80s y 90s. No solamente resulta interesantísimo conocer tan importante hecho desde un punto de vista tan privilegiado, sino que además

run this: carrera eg 10k

2010-04-04T07:30:00.005-04:30

El domingo 25 de abril se llevará a cabo la 1ra Carrera 10K y Caminata 5K de Excelsior Gama, a beneficio de Doctor Yaso, la fundación sin fines de lucro que ayuda a cuidar y animar a niños que se encuentran en hospitales con sus médicos disfrazados de payaso (¿se acuerdan de la película Patch Adams? Eso) La competencia partirá a las 7:00 AM (y media hora más tarde la caminata) y tendrá un costo

run this: 2009 vs 2010

2010-03-28T10:32:00.002-04:30

Rapidito: a estas alturas del año, ya he corrido la mitad (154.2) de los kilómetros corridos durante todo el 2009 (303.3), es decir, voy al doble del ritmo en cuanto a total de kilómetros... La meta para el año completo: 750 Km

victoria report: 31 meses

2010-03-27T09:00:00.022-04:30

Hola Victoria, Ya tienes 31 meses. Empiezo a preguntarme hasta qué edad voy a contar los meses que tienes..."¿y qué edad tiene su hija?" "setenta y nueve meses recién cumplidos" Este mes ha sido algo complicado. Por alguna razón se despertó en ti el gen del desobedecimiento. No hay manera que hagas las cosas que se te piden, o si las haces, es un lío lograrlo de tanto pedirte. En los últimos

watch this: des-autorizados

2010-03-26T11:00:00.002-04:30

El día de hoy estamos estrenando la cinta Venezolana Des-autorizados, de la directora Elia K. Schneider (Huelepega, Punto y raya) En medio de una Caracas irreal, Elia K. inicia un viaje fantástico hacia lo profundo de su imaginación, en donde Elías, el autor de la obra teatral Amantes sin destino, se debate entre escribir lo que no quiere o afrontar las consecuencias de su libertad. Al final, un

run this: 2da válida viii circuito gatorade - copa uno más

2010-03-26T08:00:00.012-04:30

El próximo 11 de abril se correrá la 2da Válida del VIII Circuito Gatorade - Copa Uno Más a beneficio de los panas con Síndrome de Down (una excelente razón para ponerse los zapatos de goma y salir a correr ese día). Esta será la tercera vez que se apoya a esta organización La carrera de 10K parte a las 7:00 AM y media hora más tarde comienza la caminata de 5K. El punto de salida es en la Av.

read this: crazy '08 (cait murphy)

2010-03-15T10:00:00.020-04:30

Por segundo post seguido les vengo a hablar de un libro de béisbol. En este caso se trata de Crazy '08 de la autora Cait Murphy. Curiosamente, este libro cumple la misma función que el último que reseñé por acá -- en aquella ocasión, la obra mostraba cómo era este deporte en sus comienzos en nuestro país, mientras que el trabajo de Murphy nos presenta un detallado retrato de lo que era este

run this: 2da carrera y caminata cargill: resultados

2010-03-14T09:15:00.002-04:30

Antes de que el Rick publique nada, paso rapidito por acá para decirles que corrí los 10K en 58'43 -- mi mejor tiempo hasta ahora... ¡58'43! No solo bajé mi récord en 20 segundos, sino que hice los primeros 5 en 28'35 lo que también representa una marca personal ...apenas regrese de una salida familiar que tengo (después de todo es domingo) complemento mis comentarios y agrego los resultados

run this: 2da carrera y caminata cargill

2010-03-03T08:00:00.002-04:30

El próximo domingo 14 de marzo se llevará a cabo la 2da Carrera y Caminata Cargill 100% + Vida, con distancias de 10K y 5K respectivamente. La competencia se realizará en apoyo a las Olimpiadas Especiales (Venezuela) La partida será a las 7:00 AM (7:30 AM para la caminata), desde la Av. Francisco de Miranda entre la Av. Principal de La Castellana y la Av. Principal de Bello Campo El costo de la

run this: 1ra válida viii circuito gatorade - copa farmatodo: resultados

2010-02-28T10:13:00.003-04:30

Hoy corrí al 1ra Válida del VIII Circuito 10K Gatorade - Copa Farmatodo y estoy verdaderamente satisfecho. Hice mi mejor tiempo para esta distancia, terminando la carrera en 59'03... ¡59'03! Primera vez que bajo de 1 hora en competencia. Me siento muy bien con el resultado, no solo porque logré esa hasta ahora esquiva meta, sino porque lo hice sintiéndome bien durante la carrera y llegando

victoria report: 30 meses

2010-02-27T08:30:00.005-04:30

Hola Victoria, Hoy llegaste a los dos años y medio...no te puedo explicar la emoción que me da eso. Es casi increíble que ya sean 30 meses juntos, pero no puedo esperar a seguir pasando los días contigo... Cada día estás más "adulta" (uso las comillas para que tu mamá no se crea que de verdad lo eres y no te trate como si tuvieras 18 años). Cada día me encanta más compartir contigo todas tus

run this: 1ra válida viii circuito gatorade - copa farmatodo

2010-02-26T08:00:00.011-04:30

El próximo domingo 28 de febrero se estará realizando la 1ra válida del VIII Circuito 10K de Gatorade - Copa Farmatodo. Este año se ha expandido el "circuito" a cuatro competencias en lugar de tres como en años pasados La competencia saldrá desde la Av. Rio de Janeiro y tendrá un recorrido que llevará a los corredores por la Av. Principal de Bello Monte y seguirá hasta Santa Mónica, para

read this: el patón carrasquel: primer venezolano en grandes ligas

2010-02-25T12:25:00.000-04:30

Escrita por Carlos Figueroa Ruiz, Carlos Alarico Gómez y Javier González, el libro El Patón Carrasquel: Primer Venezolano en las Grandes Ligas es, simplemente, un increíble documento histórico no solo de quien abrió las puertas para ya más de 245 compatriotas que han jugado en el mejor béisbol del mundo, sino de los propios inicios en nuestro país de este deporte que tanto nos apasiona Al seguir

hear this: john mayer (battle studies)

2010-01-29T08:30:00.002-04:30

John Mayer es para mi un músico muy interesante, principalmente porque la imagen que da de sí mismo es la de alguien alocado, divertido, rebelde, y sin embargo, la música que interpreta es, básicamente, todo lo contrarioDigo, si fuese un poco más mellow probablemente ocasionaría accidentes de tránsito de gente dormida al volante....No que se música sea mala, de hecho me parece muy buena, y no

watch this: día nacional del cine venezolano

2010-01-28T08:00:00.004-04:30

Tal día como hoy, en 1897, se estrenaban en el Teatro Baralt de Maracaibo, dos cortometrajes del célebre realizador criollo Manuel Trujillo Durán. Estos fueron Célebre Especialista sacando muelas en el Gran Hotel Europa y Muchachos bañándose en la laguna de Maracaibo...de esta forma "nace" el cine en nuestro país, por lo que estamos conmemorando 113 años de ese importante sucesoNo es sino hasta

victoria report: 29 meses

2010-01-27T08:00:00.001-04:30

Hola Victoria, Ya estás casi llegando a los dos años y medio...falta solo un mes...Te cuento que este ha sido un mes agridulce, porque otra vez te enfermaste de pneumonia, y aunque no fue grave, igual es preocupante ver que repitas una enfermedad respiratoria en tan poco tiempo (seis meses desde la otra vez)En esta ocasión solo pasamos dos días internados en la emergencia de la clínica, y al

read this: gods behaving badly (marie phillips)

2010-01-25T11:00:00.003-04:30

Hoy les quiero recomendar el libro Gods behaving badly de Marie Phillips, en el que encontramos a los Dioses Griegos en la ciudad de Londres, en fecha actual, pero con la particularidad de que sus poderes cada vez están más débiles, y se ven limitados a vivir en una casucha mal cuidada y a buscar empleos para subsistir: Apolo prueba suerte como psíquico de televisión, mientras Afrodita es una

run this: 11ra carrera caracas nocturna

2010-01-22T08:00:00.001-04:30

El sábado 13 de marzo se estará realizando la 11ra Carrera Caracas Nocturna, en esta ocasión en las afueras del Parque del Este a las 7:00 PMLa ruta cubre parte de la Av. Francisco de Miranda, partiendo del Parque del Este y retornando en el semáforo del Bingo de Boleíta. La distancia a recorrer es de 5 kmLa inscripción es por BsF 140,oo y se puede realizar en cualquiera de los siguientes puntos:

run this: 42da media maratón internacional de san sebastián

2010-01-21T11:00:00.001-04:30

Este domingo 24 se estará llevando a cabo la 42da edición de la Media Maratón San Sebastián, en San Cristóbal, Estado TáchiraLa carrera partira a las 4:00 PM, y tendrá un pote de premios a repartir de 180.000 BsFTodavía hay chance de inscribirse, llamando al (0276) 8734751 de la Asociación Tachirense de Atletismo. El costo de la inscripción es de BsF 100,oo

run this: calendario de carreras 2010

2010-01-19T10:30:00.015-04:30

FECHACOMPETENCIALUGARDISTANCIA 14.01 Carrera de la Divina Pastora Barquisimeto 10 Km 24.01 42da Media Maratón Internacional de San SebastiánSan Cristóbal 21 Km 28.02 1ra Carrera VIII Circuito Gatorade Copa FarmatodoCaracas 10 Km 28.02 III Carrera y Caminata Misiones Merici Caracas 5 Km 07.03 1ra Carrera Adidas Margarita 10K Porlamar 10 Km 13.03 11va Carrera Caracas Nocturna Caracas 5 Km

run this: resumen del año

2010-01-02T15:00:00.002-04:30

Terminó mi segundo año como corredor. Para ser completamente sincero, no me fue tan bien como hubiese querido, y eso se debe a mi inconsistencia para entrenar (falta de disciplina * poco tiempo libre = mal atleta)Pero no todo puede ser queja, así que me alegran los avances que tuve...En los doce meses que recién terminan corrí (entre entrenamientos y carreras) unos 303 kilómetros, apenas un 10%

what's this: feliz año nuevo

2009-12-31T06:00:00.000-04:30

read this: mister b. gone (clive barker)

2009-12-30T11:30:00.002-04:30

Por primera vez desde que estoy escribiendo estas reseñas en este blog, les voy a hablar de un libro que no recomiendo. Se trata de Mister B. Gone de Clive BarkerLa premisa resulta interesante: un demonio escapado del noveno círculo del infierno está atrapado en un libro, busca la manera de que el lector lo saque de allí y para ello le cuenta la historia de su vida y la forma en que fue a parar

victoria report: 28 meses

2009-12-27T09:30:00.005-04:30

Hola Victoria, Y llegamos al mes 28...¿por dónde empezar? Hay muchas cosas que te quiero contar y seguro me dejo varias por fuera...Este mes comenzaste, ya casi en serio, a usar la poceta para hacer tus necesidades (tenía tiempo que no escribía sobre tus necesidades fisiológicas por aquí). Tu mamá se desespera porque no siempre avisas con tiempo, o porque avisas sin tener ganas de verdad, pero yo

what's this: feliz navidad

2009-12-24T07:00:00.000-04:30

hear this: rip john lennon

2009-12-08T11:00:00.000-04:30

09.10.1940 - 08.12.1980

watch this: chorts 09

2009-12-07T07:30:00.001-04:30

Tomado de la nota de prensa: "La segunda semana de diciembre la capital de Venezuela se llena de cortas historias en la gran pantalla. CHORTS 09 se abre para recibir a los nuevos talentos del cine nacional. Con 70 cortometrajes inscritos en el concurso, actualmente el equipo de programación del festival se encuentra haciendo la difícil selección de los cortos en competenciaDurante 3 días el

run this: 2da carrera y caminata avon: resultados

2009-12-06T20:30:00.001-04:30

Y fui, y corrí, y no me fue tan mal...Para tener casi dos meses de 0 entrenamiento, y solamente habiendo corrido la Carrera Líder Unicef de 7K la semana pasada, no me puedo quejar en lo más mínimo. De hecho, estoy más bien sorprendido, porque mi resultado de la Carrera Avon 2009 fue el segundo mejor tiempo que he hecho para esta distancia: 1'05''42Sí, es un tiempo todavía mediocre, pero como no

what's this: día mundial de la lucha contra el sida

2009-12-01T07:00:00.001-04:30

Para información, visita World AIDS day 2009

run this: 2da carrera y caminata avon

2009-11-30T13:30:00.002-04:30

El próximo domingo, 6 de diciembre, se realizará la 2da Carrera y Caminata Avon contra el cáncer de mama. Esta es una de las más importantes competencias del calendario local, además de que sirve para ayudar a una muy relevante causaLa competencia tiene un cupo de 8.000 corredores, y partirá a las 7:30 AM desde la Av. Principal de Las MercedesLamentablemente, no me dí cuenta que no había

run this: 2da carrera energía es vida

2009-11-29T08:30:00.005-04:30

El 6 de diciembre se realizará la 2da edición de la carrera Energía es vida, auspiciada por PDVSA (pueden participar empleados o público en general, pero aquellos que lo quieran hacer como empleados, deberán mostrar su carnet al momento de retirar los materiales)Además de los 10 km, habrá una caminata de 5 km, con una hora de salida de 7:30 AM para la carrera. Hay un cupo limitado de 3.000

victoria report: 27 meses

2009-11-27T08:00:00.005-04:30

Hola Victoria, Ya vamos por 27 meses. 27 el 27. Y tú cada día más bella...y más rocheleraDe hecho, así te dicen en el colegio. Rochelera. El otro día te fui a buscar y cuando di tu nombre para que te trajeran (no dejan que los padres entremos al cole, sino que las maestras sacan a los niños hasta donde estamos con los carros), la maestra gritó "Victoria Rocheleeeeraaaaa" y ahí mismito saliste tú

read this: fight club / snuff (chuck palahniuk)

2009-11-26T07:00:00.000-04:30

Hoy vengo con doble tanda de un mismo autor, debido a que me leí los dos libros en paralelo. No fue intencional, fue simplemente curiosidad para ver cómo arrancaba cada libro...solo que después no pude de parar de leer ninguno de los dosEso habla muy bien de ambas obras, y de su autor, Chuck Palahniuk, ya que a pesar de usar diferentes estilos para cada uno, igual me capturaron casi que desde la

run this: carrera y caminata caricuao ecológica

2009-11-25T08:00:00.002-04:30

El domingo 29 de noviembre será el día de las carreras, ya que hay otra competencia más a realizarse en esa fecha. Se trata de la 1ra Carrera y Caminata Caricuao EcológicaLa carrera partirá y llegará en frente a la estación del Metro Zoológico, y para inscribirse para correr los 10 km o caminar los 5 km, hay que hacer un depósito en efectivo o una transferencia electrónica en a la cuenta

run this: 2da carrera señal 10k movilnet

2009-11-24T07:30:00.002-04:30

El próximo domingo 29 de noviembre se realizará la 2da edición de la Carrera Señal 10K de MovilnetLa competencia partirá a las 7:00 AM en las cercanías del C.C. El Recreo, completando una ruta que en lo particular a mi me gustó mucho el año pasado cuando la corrí (e hice mi personal best hasta ahora), pasando por la Av. Francisco Solano, recorriendo la Av. Los Ilustres y retornando por Los

read this: the machine (joe posnanski)

2009-11-23T14:00:00.000-04:30

Es hora de comentarles sobre un libro que no tenía en mi lista de pendientes, pero que compré para estrenar el kindle. Se trata del segundo libro de Joe Posnanski, excelente columnista de baseball que actualmente trabaja para Sports Illustrated.El primero fue el relato semi-biográfico del gran Buck O'Neill y las ligas negras llamado The soul of the game, y ahora Posnanski regresa con The machine,

what's this: dia mundial de la diabetes

2009-11-14T07:00:00.001-04:30

Para información, visita el portal Tudiabetes

read this: victory of eagles (naomi novik)

2009-11-13T10:30:00.001-04:30

Un sub-género (si se le puede llamar así) del género de fantasia, es aquel en el que el autor toma una historia real y le agrega los elementos fantásticos que nacen de su imaginación. Creo que tiene que ver con realidades alternativas o el ver cómo cambiarían algunos escenarios si las cosas no hubiesen ocurrido tal como lo hicieron de verdad…Un libro, o mejor dicho, una saga que encaja

run this: carrera líder y unicef 7K

2009-11-12T14:00:00.003-04:30

El próximo domingo 29 de noviembre se correrá la primera carrera Líder y Unicef, en celebración del 5to aniversario de este diario deportivo y que, según dice su slogan, busca una infancia y adolescencia feliz y sin violenciaLa competencia, que partirá a las 7:30 AM, tiene un costo de BsF 85.oo, mismos que contribuyen a la recaudación de fondos a beneficio del programa Mas Protección, Menos

what's this: aniversario

2009-11-11T08:00:00.001-04:30

Hoy es mi aniversario #9 de casado...hoy es 11.11.09...dentro de 2 años cumplo 11 años de casado...11 el 11.11.11...creepy, huh?

run this: 1ra carrera 40 plus 100% master 10k

2009-11-10T07:30:00.003-04:30

El próximo domingo 13 de diciembre se estará realizando la 1ra Carrera 40 plus 100% master con una distancia de 10 km en el Parque Fernando Peñalver Negra Hipólita de la ciudad de ValenciaLa carrera, que parte a las 7:00 AM, tiene un costo de inscripción de BsF 80.oo. Este dinero será donado a beneficio de la Casa Hogar de Ancianos Desamparados San Vicente de Paul en NaguanaguaHay un cupo

run this: 5ta carrera nike 10k - resultados

2009-11-09T08:00:00.000-04:30

Los resultados de la carrera ya están publicados en la página de Timing-chipPara verlos, haz click -->AQUI<--

read this: new toy

2009-11-05T22:30:00.000-04:30

MWA. HA. HA

watch this: en ruta al afm

2009-11-03T08:00:00.000-04:30

Por mi trabajo, me toca viajar a mercados donde se venden los derechos de exhibición en cine de las películas. Es decir, varias de las películas que se terminan proyectando en los cines del país fueron escogidas, negociadas y adquiridas por mi persona (no se molesten conmigo si no les gustan)Uno de los principales mercados es el AFM - American Film Market, que se suele llevar a cabo a principios

weigh this: control octubre-noviembre

2009-11-02T08:00:00.000-04:30

Termino el mes de octubre en 180 libras, es decir, dos libras por debajo del mes anterior, lo que equivale a poco menos de un kilo. Estoy en 81.8 kgVeo muy difícil terminar el año en 80 kg, porque...vamos a estar claros, en diciembre es imposible hacer dieta o evitar comer en exceso. Pero al menos haré el intentoEste mes de noviembre puede ser bueno, salgo de viaje mañana pero podré correr varias

what's this: noviembre es el mes de la lucha contra la diabetes

2009-11-01T07:00:00.000-04:30

Para información, visita el portal Tudiabetes

hear this: fabiana cantilo (inconsciente colectivo / la vereda del sol)

2009-10-31T07:00:00.000-04:30

Llevo rato tratando de escribir una reseña que sea meritoria a lo que son estos dos discos, pero después de fallar intento tras intento, me doy cuenta que resulta complicado alabar de una manera original y fresca lo que básicamente es una colección de coversY, ojo, no lo digo porque sean malos (chas, no estaría escribiendo sobre ellos), sino porque creo que me estaría repitiendo si les hablo

watch this: un lugar lejano

2009-10-30T09:30:00.000-04:30

Hoy viernes 30 de octubre estaremos estrenando la película Venezolana Un lugar lejano, del realizado José Ramón NovoaLa cinta es una co-producción con España y Argentina y cuenta con las actuaciones de Erich Wilpredt, Marcela Kloosterboer, Tristán Ulloa, Alberto Alifa, Mirela Mendoza, Elba Escobar y Rosalinda Serfaty

watch this: festival de cine venezolano de mérida: ganadores

2009-10-29T21:30:00.001-04:30

Ya se hicieron públicos los premiados del Festival de Cine Venezolano de Mérida:Mejor Película: Cheila, una casa pa' MaitaMejor Opera prima: Macuro, la fuerza de un puebloMejor Director: Eduardo Barberena por Cheila, una casa pa' Maita / César Bolívar por Muerte en alto contrasteMejor Actor: Erich Wilpredt por Muerte en alto contrasteMejor Actriz: Endry Cerdeño por Cheila, una casa pa' MaitaMejor

victoria report: 26 meses

2009-10-27T08:30:00.002-04:30

Hola VictoriaYa lleaste a 26 meses de edad y tuviste grandes avances que te debo contar...Lo primero es que pasaste unas tres semanas en las que no querías saber absolutamente nada de mi (salvo cuando tu mamá se molestaba y te regañaba por algo). Cada vez que me acercaba me decías "déjame"..."¡déjame!". Incluso, si te quería hacer cariñitos, me sacudías con la mano haciendo un gesto de "no me

run this: 5ta carrera locatel: resultados

2009-10-26T09:00:00.001-04:30

Bien, corrí los 12.5 kilómetros de la Carrera Locatel y lo hice en un tiempo de 1'28'06 -- ninguna maravilla, pero debo admitir de que todas maneras estoy satisfecho. Satisfecho porque es la primera vez que corro esa distancia, satisfecho porque la estrategia me funcionó (más o menos) y satisfecho por que salgo con la seguridad de que puedo mejorar mi tiempo en carreras de 10KLa carrera estuvo

run this: maratones del mundo: honolulu

2009-10-24T09:00:00.002-04:30

Nombre oficial: Honolulu Marathon Donde se corre: Honolulu, Hawai'i, USA Se corrió por primera vez: El 16 de diciembre de 1973 (Duncan Macdonald con 2'27''35) Récord de la competencia: Hombres: 2'11''12 - Jimmy Muindi (Kenia) en 2004Mujeres: 2'27''19 - Lyubov Denisova (Rusia) en 2006 Ruta: Ver mapa anexo Historia: Cuando se llevó a cabo la primera edición, en 1973, apenas corrieron 167

watch this: v festival de cine venezolano de mérida

2009-10-21T07:00:00.001-04:30

A partir del próximo 25 de octubre, y hasta el 29 del mismo mes, se estará llevando a cabo el 5to Festival de Cine Venezolano de MéridaQuince son las producciones que estarán compitiendo por alguna de las siguientes categorías: Premio del Público, Mejor Película, Ópera Prima, Dirección, Guión, Actriz Principal, Actriz de Reparto, Actor Principal, Actor de Reparto, Dirección de Arte, Montaje,

watch this: postulados al oscar como mejor película extranjera

2009-10-20T08:00:00.000-04:30

(antes de empezar, recordemos que el premio es en realidad a la mejor película en un idioma extranjero, es decir, que no sea inglés)Ya han sido anunciadas todas las películas que han sido postuladas por sus respectivos países para concursar por este premio. Ahora solo resta que el comité correspondiente haga la pre-selección y escoja las cinco cintas que finalmente serán nominadas y lucharán por

run this: reto de las arenas 2009

2009-10-19T08:00:00.001-04:30

El próximo domingo 25 de octubre se estará llevando a cabo el Reto de las Arenas, que hará un recorrido por la costa de nuestro país, desde Playa Pintada hasta Bosquemar -- en el Estado MirandaLa carrera, que tiene una distancia de 19 km, partirá a las 9:00 AM y tendrá tres puntos de hidratación (en los km 6, 11 y 17), y tendrá un tiempo máximo para completar el recorrido de 4 horas (aunque se

run this: tres muertos en maratón de detroit

2009-10-18T21:00:00.003-04:30

Uno de los aspectos menos hablados sobre los maratones es el que tiene que ver con las muertes que ocurren en ellos. No es que sea súper común, pero ocurre -- aunque uno se piensa que justamente los maratonistas son personas muy sanas y de excelente estado físico, siempre pueden existir lesiones o insuficiencias o condiciones que eleven los riesgos de infartos u otras afecciones. Adicionalmente,

watch this: día naranja

2009-10-16T08:00:00.000-04:30

Este viernes 16 de octubre estamos estrenando Día naranja la ópera prima de la directora Alejandra SzeplakiLa película está protagonizada por Carolina Riveros (La Clase, 1, 2 y 3 mujeres), Martina García y Bernarda PagésMás información en la imagen (al hacer click se ve más grande)Mucha más información -->AQUI<--- en la página oficial de la película

run this: vii carrera vaac banco activo

2009-10-15T11:00:00.001-04:30

El próximo domingo 22 de noviembre se estará llevando a cabo la VII Carrera y Caminata VAAC - Banco Activo (antes era con el Stanford Bank), para recaudar fondos a favor de la Fundación Amigos del Niño con Cáncer y la Fundación Venezolana contra la Parálisis InfantilLa competencia tendrá la misma ruta de años anteriores, partiendo de la avenida principal de Valle Arriba y tomando la carretera

run this: maratones del mundo: tokyo

2009-10-10T08:00:00.000-04:30

Nombre oficial: Tokyo Marathon Donde se corre: Tokio, Japón Se corrió por primera vez: El 18 de febrero de 2007 (Daniel Njenga con 2'09''45) Récord de la competencia: Hombres: 2'07''23 - Viktor Röthlin (Suiza) en 2008Mujeres: 2'25''38 - Mizuho Nasukawa (Japón) en 2009 Ruta: Ver mapa anexo Historia: Aunque se corre oficialmente desde el 2007, entre 1981 y 2006 se realizaron maratones en la

hear this: happy birthday john lennon

2009-10-09T10:00:00.001-04:30

09.10.1940 - 08.12.1980

run this: 5ta carrera nike 10k - agotados cupos

2009-10-09T09:30:00.002-04:30

Según se informa en la página de Hipereventos, y en la cuenta de Twitter de la carrera, ya están agotados los cupos al haberse inscrito 10.000 participantesPara los que quedaron por fuera, mejor suerte para el próximo año, o a inscribirse en otras de las competencias que restan en el año (ver calendario)

watch this: 13er festival de cine español

2009-10-08T08:00:00.002-04:30

A partir del próximo viernes 09 de octubre se podrá disfrutar del 13er Festival de Cine Español en las salas de Caracas (y posteriormente en algunas ciudades del interior)Les dejo la nota de prensa: "En el marco del 8 aniversario del Trasnocho Cultural, y con una muestra de ocho extraordinarios y aclamados largometrajes, vuelve a las pantallas venezolanas el Festival de Cine Español 2009,

run this: 10 kph (kilómetros por el hatillo)

2009-10-07T08:00:00.001-04:30

El domingo 01 de noviembre se estará realizando la carrera 10 KPH Kilómetros por El Hatillo en calles de ese municipioLa competencia tiene un costo de inscripción de BsF 80.oo y para inscribirse se puede ir a los siguientes puntos: Gimnasio Spa & Gym - Lomas de La LagunitaTienda Marathon Hunters - C.C. Paseo El HatilloTiendas Valeo Sports - C.C. Tolón, VAAC, C.C. Sambil, C.C. Galerías Paraíso,

run this: 1ra carrera 10k ciudad de los teques

2009-10-06T08:00:00.001-04:30

En celebración del aniversario de la ciudad de Los Teques, la Gobernación de Miranda estará patrocinando la 1ra Carrera 10k Ciudad de Los Teques el próximo domingo 18 de octubreLa competencia partirá a las 7:30 AM y tendrá un costo de inscripción de BsF 40,oo, mismos que se pueden pagar en la tienda Adidas La Cascada, el gimnasio Parque Miranda o el gimnasio Luis Navarro, o a través de un

run this: 8va carrera caracas rock: resultados

2009-10-05T06:00:00.001-04:30

Este año tuve un desempeño para mi decepcionante, ya que a pesar de haber entrenado no pude mejorar mi tiempo -- de hecho, hice 8 segundos más que el año pasadoEn definitiva, crucé la meta con el cronómetro marcando 1'06''44, ocupando el lugar #5.182 de 8.957 (57.9%), #4.194 entre los 5.929 corredores hombres, y #714 de los 972 participantes en mi categoría (Sub-master B)Creo que no supe

weigh this: control septiembre-octubre

2009-10-04T09:00:00.001-04:30

Termino el mes de agosto en 182 libras, es decir, me mantuve en el mismo peso del mes pasado...al menos no subí luego de pasar tres semanas fuera de casa entre vacaciones y viaje de trabajo, no me puedo quejar, solo me queda esforzarme el doble durante este mes -- hay dos carreras y en consecuencia el correspondiente entrenamiento, espero que esto me permita seguir ajustando mi peso......ya

t-shirt this: rio 2016

2009-10-02T13:30:00.002-04:30

read this: the road (cormac mccarthy)

2009-10-02T07:30:00.000-04:30

Doble reseña: el libro y la películaEn un futuro no muy lejano, una catástrofe natural inexplicada hace perecer a la enorme mayoría de la humanidad, dejando solo a pequeños grupos de nómadas buscando un poco de comida y refugio: las plantas y los animales también mueren y ya no hay alimentos para ser producidosUn hombre y su pequeño hijo deambulan por los restos de lo que alguna vez fue Estados

what's this: octubre es el mes de la lucha contra el cáncer de seno

2009-10-01T07:00:00.001-04:30

Para información, visita el web site de Iniciativa Ser

run this: soymaratonista.com

2009-09-30T08:30:00.001-04:30

El amigo Carlos Jiménez (Kilómetro 43) ha abierto un portal temático relacionado al deporte de correr, particularmente maratones pero tratando también otras distancias, de nombre Soy MaratonistaPara esto cuenta con el apoyo de un grupo de expertos en el deporte, en nutrición y en salud, para dar oportunos consejos a todos los que nos interesa esta actividadEl portal presenta información de

run this: 5ta carrera nike 10k

2009-09-28T16:00:00.004-04:30

UPDATE: SE AGOTARON LOS CUPOS PARA ESTA CARRERA -- INFORMACION TOMADA DE HIPEREVENTOS AL 08.10.09El domingo 08 de noviembre -- dos semanas después que se corra en el resto del mundo -- se correrá en Caracas la 5ta edición de la Carrera Nike 10K con el slogan "El día que Caracas corre". Junto con la Caracas Rock, esta es una de las carreras más concurridas de nuestro país, con un volumen de

victoria report: 25 meses

2009-09-27T08:00:00.005-04:30

Hola Victoria, Este mes fue bien interesante. Estuvimos separados varios días, primero cuando viajaste con tu mamá a Bogotá y yo las alcancé cuatro días después, y luego cuando yo me fui a Toronto por una semana por razones de trabajo. Debo decirte que en todos esos días que no nos vimos me hiciste una falta terrible, de verdad que no me gusta estar separado de ti por mucho tiempo!En Colombia nos

run this: maratones del mundo: luxemburgo

2009-09-26T08:30:00.001-04:30

Nombre oficial: ING Europe Marathon Donde se corre: Luxemburgo, Luxemburgo Se corrió por primera vez: En 2006 Récord de la competencia: Hombres: 2'15'29 Mohamed Msandecki Ikoki (Tanzania) en 2008Mujeres: 2'43''08 Irene Cherop (Kenia) en 2009 Ruta: N/DFecha en que se corre: En el mes de mayo, generalmente a mediados o finales de mes Cupo: 8.000 corredores (edición del 2010) Costo de

watch this: venezzia

2009-09-25T08:00:00.003-04:30

Hoy viernes 25 de septiembre de 2009 estamos estrenando la película Venezolana Venezzia, del director Haik Gazarian y con la protagonización de Ruddy Rodríguez y Alfonso HerreraLa historia, basada en hechos reales, gira alrededor de un romance que nace durante la Segunda Guerra Mundial, cuando un agente secreto Norteamericano (Herrera) debe visitar Venezuela para descubrir a un espía Nazi que

read this: lo que me viene

2009-09-23T08:30:00.001-04:30

Regresando de viaje por Canada, vengo con algunos libros nuevos que espero leer en las próximas semanas y reseñar por aquí (mediocremente, como siempre)Estos son: Victory of eagles de Naomi Novik, quinta entrega de la saga de Temeraire, el dragón de la fuerza aéres Británica en las guerras Napoleónicas (sip, como lo leen, dragones vs. Napoleón. History rules); Snuff de Chuck Palahniuk, no sabía

run this: 5ta carrera locatel

2009-09-22T11:00:00.001-04:30

El próximo domingo 25 de octubre se estará llevando a cabo el cierre de Mes de la Salud de Locatel, que incluirá una carrera de 12.5 km y una caminata de 6 km. Adicionalmente habrá una sesión de bailoterapia, actividades para los niños y un cierre musical, todo a beneficio de Fundailusión, la iniciativa de responsabilidad social del Grupo Locatel cuyo objetivo es ayudar a cumplir los sueños de

run this: maratón de berlin 2009: resultados

2009-09-20T09:30:00.004-04:30

Otro Maratón de Berlín, otro triunfo para Haile GebrselassieAunque no pudo superar su propia marca, el Etíope llegó de primero por cuarto año seguido, con un excelente tiempo de 2'06''08. Sin embargo, como consuelo, Gebrselassie impuso una marca para los 30km, al cruzarlos con un increíble tiempo de 1'27''49El Keniano Francis Kiprop llegó sedungo con una marca de 2'07'04, seguido de cerca por

run this: maratón de berlin 2009

2009-09-19T08:30:00.002-04:30

Mañana, domingo 20 de septiembre se estará corriendo el Maratón de Berlin, en el que participarán -- según la cuenta que saca el amigo Ernesto Linzalata -- 110 compatriotasDesde aquí estaré muy pendiente del desempeño de todos y les deseo la mejor de las suertes en tan difícil competencia

run this: maratones por caridad

2009-09-15T08:00:00.001-04:30

Me llama la atención el uso de los maratones como eventos para obtener donaciones o aportes financieros con fines caritativos. Es bien sabido que el Maratón de Londres existe casi principalmente como un gran evento de caridad, lográndose cifras de recaudación realmente sorprendentesPero hay otras ocurrencias, y hay dos de ellas que les quiero mencionar ya que llegan de la mano de dos actores:

read this: survivor (chuck palahniuk)

2009-09-14T07:00:00.000-04:30

Survivor es el segundo libro de Chuck Palahniuk del que les escribo, después de Choke. El autor mantiene aquí su acostumbrada combinación de cinismo, sarcasmo, burla, alegoría y no sé cuántos más adjetivos se me puedan ocurrir para definir su ácido estiloEn esta ocasión, el protagonista de la obra nos habla en flashback, a través de una grabación en la caja negra del avión comercial que acaba de

what's this: bogotá-caracas-toronto

2009-09-12T09:30:00.001-04:30

Ha sido un largo día de viaje...salí a las 7:00 AM, hora de Bogotá, de casa de mis compadres, donde me había estado quedando por una semana. Estuve de vacaciones con mi esposa y mi bebé. Pero ya era hora de regresar: el trabajo llama...Estabas allí y nunca te vi, que estúpido que fui el chiste me salió caro. Perdóname amor por tanto dolor, a veces es difícil estar en mis zapatos...El vuelo salió

run this: maratones del mundo: paris

2009-09-12T08:30:00.005-04:30

Nombre oficial: Marathon de Paris Donde se corre: Paris, Francia Se corrió por primera vez: El 19 de julio de 1896 (Len Hurst con 2'31''30 - 40 km) / En 1976 se retomó y se ha corrido constantemente desde entonces Récord de la competencia: Hombres: 2'05''47 - Vincent Kipruto (Kenia) en 2009Mujeres: 2'23''05 - Marleen Renders (Bélgica) en 2002 Ruta: Ver mapa anexo Historia: En 1896

run this: 8va carrera caracas rock

2009-09-04T13:30:00.002-04:30

El próximo domingo 04 de octubre, a las 7:00 AM, se llevará a cabo la 8va Carrera Caracas Rock en una distancia de 10 kilómetrosLa ya tradicional carrera saldrá de la Av. Principal de Las Mercedes, y tiene un costo de inscripción de BsF 100.oo (hasta el 31 de agosto el costo era de BsF 80.oo - disculpen por no avisar antes). Las inscripciones se pueden realizar en:CARACASTiendas Valeo Sport (CC

run this: 1ra carrera 10k amrt+ servicio de ambulancias

2009-09-01T08:30:00.001-04:30

Para no quedarme mencionando solamente carreras a realizarse en Caracas, les comento que el próximo 13 de septiembre se realizará la 1ra Carrera 10k AMRT+ Servicio de Ambulancias en Lecherías, Estado AnzoáteguiLas inscripciones están abiertas desde el 01 de agosto y hasta el 09 de septiembre, con un costo de BsF 75.oo. Se pueden realizar en:- Lecherías: Mailboxes ETC, Oversize (Plaza Mayor),

weigh this: control agosto-septiembre

2009-08-31T12:00:00.001-04:30

Termino el mes de agosto en 182 libras, o lo que es lo mismo, 81.98 kilos. Esto quiere decir que este mes sí logré el objetivo de bajar un kilo, y si bien estoy por debajo del plan, voy por buen caminoDebo decir que me sorprende un poco, ya que la verdad no pude ejercitarme mucho en el mes. Y también me preocupa un poco, porque pronto salgo de vacaciones y de viaje de trabajo, así que me será

read this: choke (chuck palahniuk)

2009-08-30T09:00:00.001-04:30

Chuck Palahniuk es lo que se conoce como un escritor de "culto", es decir, que aún cuando ha logrado grandes éxitos comerciales, no es alguien a quién se le asocie con un público masivo, sino con un pequeño (o no tanto) grupo de fans rabiosos. Su estilo es bastante duro y directo, no duda en lanzar el golpe con toda la fuerza y hay que estar preparado para leer lo que escribe, porque es casi

run this: maratones del mundo: londres

2009-08-29T09:30:00.003-04:30

Nombre oficial: Virgin London Marathon Donde se corre: Londres, Inglaterra, Reino Unido Se corrió por primera vez: El 29 de marzo de 1981 (Dick Beardsley e Inge Simonsen con 2'11''48, Joyce Smith con 2'29''57) Récord de la competencia: Hombres: 2'05''15 - Martin Lel (Kenia) en 2008Mujeres: 2'15''25 - Paula Radcliffe (Reino Unido) en 2003" Ruta: Ver mapa anexo Historia: El Maratón de

watch this: vinotinto: la película

2009-08-28T09:00:00.000-04:30

Hoy viernes se estará estrenando la película Venezolana Vinotinto: La película. Se trata de un documental que muestra lo que es la pasión de ser fanático de nuestra selección de fútbolCoincidiendo con la penúltima vuelta del pre-Mundial, no hay mejor momento para ir a ver este excelente y emotivo documento audiovisualPara más información -->AQUI<--- está el link a la página oficial de la película

victoria report: 24 meses

2009-08-27T09:00:00.000-04:30

Hola Victoria, Hoy estás llegando a tu segundo añito. Debo decir que han sido los dos años más hermosos y más divertidos de mi vida......también debo decir que han sido los dos años en los que he dormido menos y en los que más cansado he estado...Te amo con todo mi corazón, mi princesa, y cada día me despierto con ganas de verte y jugar contigo, de disfrutar de esa espectacular sonrisa que tienes