run this: 1ra válida viii circuito gatorade - copa farmatodo: resultados

Hoy corrí al 1ra Válida del VIII Circuito 10K Gatorade - Copa Farmatodo y estoy verdaderamente satisfecho. Hice mi mejor tiempo para esta distancia, terminando la carrera en 59'03...

¡59'03!

Primera vez que bajo de 1 hora en competencia. Me siento muy bien con el resultado, no solo porque logré esa hasta ahora esquiva meta, sino porque lo hice sintiéndome bien durante la carrera y llegando cansado pero no extenuado...

Aún cuando arranqué lento y en el kilómetro 2 me sentí súper cansado (crucé ese marcador en 11'49), me regresaron las fuerzas casi de inmediato y corrí relativamente tranquilo hasta el kilómetro 7 (lo crucé en 41'15). Realmente el cansancio me pegó ya después de haber pasado el kilómetro 9 (a los 53'35), pero después de bajar el paso por cosa de minuto y medio para recuperar, eché el resto, cruzando la meta casi rompiendo los 59 minutos

Todavía no están publicados los resultados oficiales, así que no sé de posiciones y lugares Ocupé la posición 1.448 de 3.124 (46%), fui el #1.201 entre 2.085 hombres (58%) y quedé de 226 entre 363 de mi categoría (62%). A la mitad de la carrera llegué en 30'10, lo que quiere decir que los segundos cinco los hice en 28'53 -- récord personal para la distancia, y más satisfactorio aún, corrí más rápido que la primera mitad (como debe ser)

Seguiré entrenando estos días para la próxima competencia, que es dentro de dos semanas (Cargill). No quiero ser pretencioso y pensar que puedo incluso mejorar esta marca para ese momento, pero entrenaré igual de disciplinado como he podido hacerlo hasta ahora este año, y espero poder hacer una marca parecida...

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